
Ateliers découverte des couches lavables de janvier





La rentrée, c’est aussi le moment où on est plein d’énergie pour sauter le pas… des couches lavables par exemple !
Avec nos abonnements sans engagement, c’est le top pour tester pépouze à petit prix, en payant moins cher que les couches jetables et en faisant du bien à ton baby et à la planète.
On reprend du service avec nos ateliers gratuits :
> 12 septembre à 10h à la Maison de naissance (Grenoble)
> 28 septembre à 11h et 15h30 à CHAMBOULE-TOUT au Minimistan
Et sinon on propose aussi des échanges flash de 15 minutes sur les couches lavables : l’occasion de faire le point en version express si tu te poses des questions ! Tu peux réserver ton créneau par ici !


Le printemps c’est LA PÉRIODE de prédilection des couches lavables avec les jours qui rallongent, la possibilité d’étendre son linge dehors, le moral et l’énergie qui reviennent !
Saute sur l’occasion pour te lancer et participe à l’un de nos ateliers pour faire le plein d’infos sur cette alternative aux couches jetables et découvrir ce qu’on propose pour faciliter leur utilisation :
– jeudi 4/04 à 10h à La Maison de Naissance de Grenoble
– mardi 16/04 à 20h en visio
– jeudi 16/05 à 10h à La Maison de Naissance de Grenoble
– jeudi 16/05 à 20h en visio
– mardi 21/05 à 13h45 à La Cité des familles de Grenoble
Gratuit sur inscription à hello@icitohubohu.fr
Durée : 1h
✨ En participant à l’un de nos ateliers, tu peux profiter de 20% de réduction sur ton premier mois d’abonnement ✨

Ici, on est plutôt team gourmandes. Donc le goûter c’est sacré !
Et quand il est fait maison et qu’on sait ce qu’il y a dedans c’est carrément le summum du kiff.
Pour autant, c’est pas si simple de varier les propositions et d’ajouter 4h de batch cooking à sa to do list déjà bien trop longue !
On a lancé un SOS à la génialissime Émilie du site Aime et mange qui nous partage 3 idées de recettes easy à préparer et pratiques à dégainer pendant la semaine !
Le + de ses recettes. ?!
Elles sont aussi délicieuses que saines et toutes vegan (coucou les parents avec des kids allergiques ) !
BACI DI DAMA

Hyper cool à faire avec les enfants, ces petites damnations sont composées de biscuits qu’on peut garnir de pâte à tartiner.
COOKIES AU BEURRE DE CACAHUETE

Parce que les cookies c’est la vie mais que c’est cool de changer un peu voici une version whaou au beurre de cacahuète !
PANCAKES AU SARRASIN

Ces minis crêpes venues d’Outre Atlantique peuvent se faire avec des farines très différentes ! Une version sarrasine à laquelle on peut off course ajouter l’option sirop d’érable et autres confitures !
Et si malgré tout vos kids continuent de lorgner sur les pépitos des voisin.e.s (#ingratitude) : tant pis, ça en fera plus pour nous !
Allez bonne régalade !

Ça sent l’printemps !
Au delà des arbres qui bourgeonnent, des fleurs qui poussent, du retour des oiseaux et du soleil le printemps c’est, c’est…
LA PÉRIODE de prédilection des couches lavables avec les jours qui rallongent, la possibilité d’étendre son linge dehors, le moral et l’énergie qui reviennent !
Saute sur l’occasion pour te lancer et participe à l’un de nos ateliers pour faire le plein d’infos sur cette alternative aux couches jetables et découvrir ce qu’on propose pour faciliter leur utilisation :
– jeudi 7/03 à 10h à La Maison de Naissance de Grenoble
– jeudi 14/03 à 20h en visio
– mardi 19/03 à 10h à la Clinique Belledone (St Martin d’Hérès)
– mardi 19/03 à 14h au cabinet de Eva Charvoz (Vif)
– jeudi 21/03 à 10h15 au Café des enfants de Grenoble
– mardi 26/03 à 10h à l’Espace Cultures Petite Enfance de Grenoble
Gratuit sur inscription à hello@icitohubohu.fr
Durée : 1h

Samedi, 7h45. Enfants au climax de l’énergie, volume sonore indécent et sauts sur le canapé (coucou les voisins !). Va falloir sortir tout ce petit monde, et vite ! Mais franchement, la perspective d’assister à la millième descente de toboggan, ça nous emballe moyen, avouons-le !
Quand on devient daron.ne, les week-ends peuvent parfois se transformer en une épreuve digne d’un semi-marathon. Entre ta propre fatigue à gérer, les tâches ultra réjouissantes (non) qu’il va bien falloir assurer, les repas (équilibrés évidemment) qu’il faut cuisiner… Et puis, on n’arrête pas de te dire qu’il est essentiel de passer du temps de qualiteyyyy avec tes kids. Franchement, y’a de quoi devenir complètement zinzin !
Pour ne pas (trop) t’épuiser dans l’affaire, on te partage 3 tips pour adoucir les week-ends.
1. Le plus simple, c’est souvent le mieux
Tu l’as peut-être remarqué, les kids n’ont pas besoin de grand chose pour s’éclater. Inutile donc de prévoir mille et une activités. Pars de tes besoins à toi. Tu as envie de chiller ? Pose toi au sol avec eux, sors des ustensiles de cuisine ou des grandes couvertures et lance un jeu. Il y a de grandes chances qu’ils enclenchent direct et que tu puisses te poser un peu. Si tu as envie de prendre l’air, pas besoin non plus d’aller très loin ! Vise un spot avec des cailloux et des arbres, ça devrait vous occuper un bon moment !
2. Joue la collectif
On est toutes et tous dans la même galère ! Et comme souvent, ça va mieux quand on le partage. Un goûter avec d’autres familles de la crèche ou de l’école, une balade avec des potes et leurs kids, une sortie au lieu d’accueil enfants/parents… C’est l’occasion pour toi de papoter avec d’autres adultes et pour tes kids de s’éclater avec d’autres enfants. Gagnant gagnant !
Psstt: si tu n’as pas ce chouette réseau autour de toi, ou un peu le trac à l’idée d’aller vers d’autres parents que tu ne connais pas (encore), c’est justement ce qu’on facilite avec notre COOL GANG ! En adhérant à l’asso, tu peux rencontrer d’autres familles ET partager des activités cool avec tes enfants, quel que soit leur âge.
3. Pense à toi
Si tu nous suis sur les réseaux, tu sais qu’on kiffe le principe du répit parental. Alterner les jours de grasse mat avec le co-parent s’il y en a un.e, s’offrir des week-ends en solo (coucou les grand-parents ou les potes), imposer aux kids un temps calme dans la journée pour pouvoir souffler (pas possible avec un tout-petit mais on peut carrément le mettre en place dès 2-3 ans). La clé dans tout ça, c’est de le prévoir. Le répit parental, ça s’organise aussi sérieusement que les vacances ou que l’EVJF de ta pote !
TOHU BO-Bonus :
Tu connais notre rubrique du jeudi « On fait quoi avec les kids ce week-end ? »
On s’occupe de trier toutes les propositions pour ne garder que les pépites (ok, c’est totalement subjectif !). Des activités en plein air, des activités culturelles, gratuites la plupart du temps ou à prix accessible. Des activités à destination de toute ta tribu, du petit dernier à toi adulte qui aspire à autre chose qu’un énième tour au parc ! A retrouver sur notre page Facebook et notre compte Instagram.
Psstt : si tu es adhérent.e du COOL GANG, tu reçois toutes ces idées direct dans ta boîte mail, en avant-première !